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Schwanger werden: Tipps zur Erfüllung vom Kinderwunsch
Die Überlegungen sind abgeschlossen und die Entscheidung steht fest: Es ist Zeit für das Wunschkind! Doch damit es mit der...
Vitamin D Mangel: Ursachen, Symptome und Vorsorge
Vitamin D Mangel ist keine Seltenheit und ein weit verbreitetes Problem in der Bevölkerung – vor allem bei Menschen, die sich...
Ibuprofen, Paracetamol & Co: Welche Schmerzmittel sind in der Schwangerschaft erlaubt?
Schmerzmittel, egal um welchen Wirkstoff es sich handelt, sollten in der Schwangerschaft (und auch sonst) nur angewendet werden, wenn andere...
Fördert Ibuprofen die Unfruchtbarkeit von Männern?
Ein Team aus internationalen Wissenschaftlern hat in einer 6-wöchigen Studie herausgefunden, dass Ibuprofen Männer unfruchtbar machen könnte und außerdem weitere...
Rauchen in der Schwangerschaft: die möglichen Folgen fürs Kind
Neben dem Trinken von Alkohol und dem Konsum illegaler Drogen zählt das Rauchen in der Schwangerschaft zu den schlimmsten Dingen,...
Gesunde Ernährung leicht gemacht: 5 goldene Regeln
Kaum ein Thema bestimmt Ratgeberseiten, TV-Magazine und andere Medien wie das Thema gesunde Ernährung. Schließlich gilt: Du bist, was Du...
Erkältung im Sommer: Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten
Es ist ein Trugschluss zu glauben, dass eine Erkältung auch wirklich immer etwas mit Kälte zu tun hat. Bester Gegenbeweis...
Schädliche Schmerzmittel: wie Paracetamol & Co die Leber vergiften
Schlechte Leberwerte oder gar eine Leberzirrhose gibt es nur bei schweren Alkoholikern? Fehlanzeige! Weitaus schlimmer als das gelegentliche Glas Rotwein...
Sonnenstich: Symptome, Folgen & Soforthilfe
Ein Leben ohne Sonne ist zwar möglich, würde unserer körperlichen und geistigen Gesundheit allerdings stark zusetzen. Als Mensch brauchen wir...
Die besten Lebensmittel für schöne und gesunde Zähne
Dass Zucker und säurehaltige Lebensmittel schlecht für die Zähne sind, weiß mittlerweile fast jedes Kind. Süßkram nährt die Kariesbakterien und Saures greift...
Studie aus Kanada: Könnte Ibuprofen Alzheimer stoppen?
Alzheimer ist eines der größten Forschungsgebiete der Medizin. Wie Zahlen von Statista nahelegen, könnte sich die Zahl der an Demenz...
Falten: wie sie entstehen und was man dagegen tun kann
Mit fortschreitendem Alter fällt vielen Frauen und Männern der morgendliche Blick in den Spiegel immer schwerer. Der Grund: Falten! Ob unter...
Ibuprofen und Co in der Stillzeit – worauf Du achten musst
Ibuprofen ist das beliebteste Schmerzmittel der Deutschen: Über die Hälfte aller in deutschen Apotheken verkauften rezeptfreien Schmerzmittel enthalten den Wirkstoff...
Was wirklich gegen Augenringe hilft
Dunkle Schatten unter den Augen können verschiedene Ursachen haben. Doch egal ob Stress und Schlafmangel oder ernsthafte Erkrankungen der Grund...
Akupunktur hilfreich in der Schwangerschaft
Die Akupunktur zählt zur Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und wurde bereits vor rund 3.000 Jahren im alten China entwickelt. Mittlerweile...
Depression, Stress & Co: Psyche oft Ursache von Rückenschmerzen
Rückenschmerzen sind eine der häufigsten Ursachen für Arbeitsunfähigkeit in Deutschland. Zahlen der BKK verdeutlichen, dass in etwa ein Viertel aller...
Die 5 besten Tipps gegen Falten
Je älter wir werden, desto mehr Falten begrüßen uns beim morgendlichen Blick in den Spiegel. Noch lässt sich dieser Alterungsprozess...
Gesunde Augen: Diese Lebensmittel erhalten die Sehkraft
Dass Karotten gut für die Augen sind, ist kein Geheimnis. Grund dafür ist das enthaltene Beta-Carotin, eine Vorstufe von Vitamin...
Husten in der Schwangerschaft: was jetzt hilft
Kommt es während der Schwangerschaft zu Hustenanfällen, ist die Sorge der werdenden Mutter fast immer groß – meistens jedoch vollkommen...
Glückshormone: diese 4 Botenstoffe bestimmen unser Empfinden
Sowohl unsere Wahrnehmung der Umwelt als auch unser unmittelbares körperliches Empfinden werden vor allem durch das Zusammenspiel sogenannter Neurotransmitter bestimmt....
Tageslichtlampen bei niedrigem Serotoninspiegel
Keine absolute Neuheit mehr, stehen Tageslichtlampen heute in jedem gut sortierten Elektrofachgeschäft im Regal. Doch Vielen fallen die in unterschiedlichen...
Ananas: gesund & lecker
Die Ananas ist ein echtes Superfood und versorgt uns mit zahlreichen Nährstoffen, die unserer Gesundheit zuträglich sind. Die Frucht, die ursprünglich...
Gesunde Wurzel: 6 Gründe, wieso Du täglich Ingwer essen solltest
Bereits im 6. Jahrhundert v. Chr. schätzten Chinesen und Inder die gesundheitliche Wirkung von Ingwer. Einige Jahrhunderte später verbreitete sich...
Was bringen Bräunungskapseln?
Braune Haut gilt in unseren Breitengraden als besonders schön und Sinnbild für Gesundheit. Von Ungefähr kommt diese Assoziation nicht, denn...
Gesundes Schwitzen: Weshalb Saunieren so gesund ist
Saunieren stärkt unsere Abwehrkräfte und macht uns unempfindlicher für Temperaturschwankungen. So fördern regelmäßige Saunabesuche die Durchblutung und wirken damit präventiv...
Schwangerschaft: Ananas gefährlich oder gesund?
Immer wieder lassen sich Frauen verunsichern: Manchen Aussagen in Netz zufolge, soll Ananas in der Schwangerschaft ein Risiko darstellen. Aber stimmt das...
L-Arginin in Lebensmitteln
L-Arginin ist eine sogenannte semi-essentielle Aminosäure. Während die Aufnahme essentieller Aminosäuren über die Nahrung absolut lebensnotwendig ist, sind semi-essentielle Aminosäuren...
Wieso hilft Hühnersuppe bei Erkältung?
Vor allem im Winter leiden viele Menschen aufgrund der geschwächten Immunabwehr unter Schnupfen, Husten, Kopf- und Gliederschmerzen. Alles Symptome für...
