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Warum zu viel Obst ungesund ist

Wieso ihr WENIGER Obst essen solltet

Obst gilt oft als Inbegriff von Gesundheit und Frische. Und zweifellos sind Äpfel, Birnen und andere Früchte eine wichtige Quelle...
Ashwagandha Andwendungsgebiete Wirkung Körper Gesundheit Dosierung Nebenwirkungen

Ashwagandha: Was kann die Schlafbeere wirklich?

Ashwagandha, die Schlafbeere (auch als Winterkirsche bzw. selten als Indischer Ginseng bezeichnet) ist aktuell bei Wellness-Fans in aller Munde. Das...
Glutamat nicht ungesund

Glutamat doch nicht so schlimm wie gedacht – oder sogar gesund?

Es galt lange als Konsens: Exogen, also nicht vom Körper selbst gebildetes, sondern über die Nahrung zugeführtes Glutamat, ist schädlich...
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Eiweißreiche Lebensmittel: die top 10

Eiweiß ist ein entscheidender Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung und spielt eine maßgebliche Rolle beim Aufbau und der Reparatur von Gewebe...
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Etwa 13 Prozent der deutschen Bevölkerung sind Mitglied in einer Fitnesseinrichtung. Klar: Wir alle kennen die zahlreichen Karteileichen, also diejenigen,...

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Wieso ihr Selbstbräuner am besten im Kühlschrank aufbewahrt

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Birkholz Italian Collection Erfahrungsbericht Test

Erfahrungsbericht: [Italian Collection] Birkholz Perfume Manufacture im Check

Die Tage werden kürzer und florale, durch sanfte (Meeres)brisen transportierte Aromen wunderschöner Urlaubsorte weichen dem herzhaft-süßen und meist auch etwas...

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