Ratgeber

Schwangerschaft: Ananas gefährlich oder gesund?

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Immer wieder lassen sich Frauen verunsichern: Manchen Aussagen in Netz zufolge, soll Ananas in der Schwangerschaft ein Risiko darstellen. Aber stimmt das wirklich oder ist das alles nur Quatsch? Enzyme in Ananas sollen Wehen auslösen Die in der Ananas enthaltenen Bromelain-Enzyme sollen angeblich eine Fehlgeburt auslösen können. Ärzte geben allerdings Entwarnung: Die Enzyme werden spätestens durch die […]

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asdf » Die Bedeutung hinter der mysteriösen Abkürzung

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Die Zeichenfolge “asdf” wird jeden Monat bis zu 450.000 mal gegoogelt. Der Grund: Viele wissen nicht, was sich hinter diesen mysteriösen vier Buchstaben verbirgt. Du auch nicht? Kein Sorge, wir verraten es Dir! Die Bedeutung der Abkürzung “asdf” Ein Blick auf die Tastatur genügt und man stellt fest, dass die vier Buchstaben a, s, d

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Zuschüsse für barrierefreie Umbauten

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Dank einer hervorragenden medizinischen Versorgung und gewissen Hygienestandards werden Menschen in unseren Breitengraden immer älter. Das bedeutet allerdings nicht, dass wir den Lebensabend auch fit und vital verbringen. Schlechte Ernährung und zu wenig (oder falsche) Bewegung beschleunigen den Verschleiß von Gelenken und fördern klassische Zivilisationskrankheiten. Oft sind es jedoch auch Unfälle oder angeborene Beeinträchtigungen des

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L-Arginin in Lebensmitteln

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L-Arginin ist eine sogenannte semi-essentielle Aminosäure. Während die Aufnahme essentieller Aminosäuren über die Nahrung absolut lebensnotwendig ist,  sind semi-essentielle Aminosäuren nur bedingt essentiell, weil der Körper diese Form der Aminosäuren auch aus anderen Aminosäuren selber herstellen kann. Die Einschränkung: Befinden wir uns in einer körperlich oder psychisch belastenden Situationen (Stress, Wachstumsphase, Regeneration nach einer Verletzung,

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Wieso hilft Hühnersuppe bei Erkältung?

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Vor allem im Winter leiden viele Menschen aufgrund der geschwächten Immunabwehr unter Schnupfen, Husten, Kopf- und Gliederschmerzen. Alles Symptome für eine Erkältung, die in der Regel von Rhinoviren ausgelöst werden. Sorgen Influenza-Viren für den Infekt, spricht man von einer Grippe. In beiden Fällen und zu jeder Jahreszeit hilft: Hühnersuppe, das wusste Oma schon. Aber was

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Internet: sicher surfen im Netz – die besten Tipps

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Wir nutzen es zum Spielen, Arbeiten und als Informationsquelle: das Internet. Selbst Haushaltsgeräte sind heutzutage mit dem Word Wide Web verbunden (Stichwort: Internet of Things, kurz: IoT). Die Digitalisierung ist ein wahres Eldorado für Cyberkriminelle. Statt auf Gold haben es die modernen Goldgräber auf persönliche Daten abgesehen. Die Ziele: Das digitale Vermögen privater Verbraucher oder

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Logopädie: Wann müssen Kinder zum Logopäden?

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Bei offensichtlichen Sprachstörungen wie Lispeln und Stottern hilft der Logopäde – klar. Doch auch in vielen anderen Situationen macht Logopädie- vor allem für Kinder – Sinn. Zum Beispiel dann, wenn Buchstaben verdreht werden und Kinder auffällig spät beginnen, sich mit Hilfe von Sprache verständlich zu machen und damit Einfluss auf ihre Umgebung zu nehmen. Aber

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Grippe oder Erkältung: Was ist der Unterschied?

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Grippe oder Erkältung, das ist hier die Frage. Egal ob im Sommer, Winter, Herbst oder Frühling: Bei Grippe und Erkältung besteht nicht nur Ansteckungs-, sondern auch Verwechslungsgefahr. Wir erklären euch den Unterschied. Unterschiedliche Erreger bei Grippe & Erkältung Eine Erkältung wird auch als grippaler Infekt bezeichnet und kann durch verschiedene Erreger ausgelöst werden. Dazu zählen

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Pflanzen im Wohnraum: Gut für Körper und Psyche

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Jeder richtet sich seine eigenen vier Wände ganz individuell ein. Doch egal ob ihr es lieber rustikal, modern oder minimalistisch mögt: Pflanzen gehören in jeden Wohnraum! Die grünen Mitbewohner verbessern nicht nur die Raumluft, sondern wirken sich auch positiv auf unsere Psyche aus. Wir verraten euch 5 wirklich gute Gründe, sich ein Stück Natur in

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Serotonin: 10 tryptophanreiche Lebensmittel für gute Laune

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Gute Laune durch Verzehr der richtigen Lebensmittel? Das ist tatsächlich möglich, wenn ihr wisst, in welchen davon viel Tryptophan steckt. Hierbei handelt es sich um eine essentielle Aminosäure. Essentiell bedeutet, dass unser Körper den Stoff nicht selber herstellen kann. Wir müssen ihn stattdessen über die Nahrung zu uns nehmen. In diesem Ratgeber verraten wir euch,

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