Leider ist man auch im wohlverdienten Urlaub vor Verletzungen und Krankheit nicht geschützt. Je nach Urlaubsort kann sich dann das Besorgen notwendiger Medikamente recht abenteuerlich gestalten, insbesondere wenn zusätzlich Sprachbarrieren zu überwinden sind. Daher ist es ratsam, eine Reiseapotheke-Grundausstattung dabei zu haben. Sowohl im Internet als auch in eurer Apotheke Vorort findet ihr bereits fertig zusammengestellte Reiseapotheken in unterschiedlichsten Ausführungen. Ihr könnt aber die Zusammenstellung auch selbst vornehmen. Was ihr auf jeden Fall einpacken solltet, erfahrt ihr hier.
Die Grundausstattung
- Pflaster aller Art (alles sinnvoller Weise in wasserfester Ausführung)
- Fingerplaster
- Strips unterschiedlicher Größe
- Blasenpflaster
- Verbandmaterial für größere Wunden
- Klebestreifen und Schere zum Zurechtschneiden und Befestigen
- Desinfektionsspray zur Wunddesinfektion
- Pinzette zum Entfernen kleinerer Fremdkörper wie z.B. einem Holzsplitter
- Schmerzmittel gegen Kopf-, Zahn- oder Ohrenschmerzen
- Sonnenschutzmittel
- Kühlende Salben gegen Sonnenbrand
- Wund- und Heilsalb
- Schmerzsalbe gegen Verstauchungen
- Insektenschutz
- Mittel gegen Juckreiz, falls es euch dann doch erwischt hat
- Fieberthermometer
- fiebersenkendes Medikament
- Augentropfen gegen schmerzende Augen durch Zugluft oder Staub, bei Bindehautentzündung
- Nasentropfen
- Mittel gegen Durchfall sowie ein Mittel gegen Verstopfung
- Impfpässe aller Mitreisenden
- Röntgenpässe
Wenn ihr mit Kindern reist
Bei Säuglingen und Kindern wird im Krankheitsfall eine altersgerechte medizinische Versorgung benötigt. Daher bei Urlaub mit Kindern im Vorfeld unbedingt darauf achten, dass die Reiseapotheke zusätzlich auf das Alter des Kindes abgestimmt ist. Beliebt ist es, einige Medikamente statt in Tablettenform als Saft, Tropfen oder Zäpfchen gegen Schmerzen, Fieber und bei Erkältungen einzustecken.
Individuell notwendige Medikamente
Ergänzend zu Grundausstattung gehören natürlich individuell notwendige Medikamente in die Reiseapotheke:
- Mittel, die regelmäßig einzunehmen sind
- Medikamente gegen individuelle Allergien
- Arznei bei bekannter Empfindlichkeit gegen Herpes und Pilzinfektionen
Tipp: Versicherungsschutz überprüfen
Ist die Reiseapotheke nach euren Bedürfnissen zusammengestellt, solltet ihr auf jeden Fall noch einen Gedanken an euren Versicherungsschutz verschwenden. Das gilt besonders, wenn ihr ins Nicht-EU-Ausland verreist. Denn auch bei einer mitgeführten gut ausgestatteten Reiseapotheke lässt sich ein Arztbesuch zur Abklärung bestimmter Beschwerden nicht immer vermeiden. Und hier sollte es im Nachhinein nicht zu bösen finanziellen Überraschungen kommen.
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Das Bundesgesundheitsministerium erklärt auf seiner Onlinepräsenz, dass Versicherte bei vorübergehenden Aufenthalten in folgenden Ländern Anspruch auf medizinisch notwendige Leistungen haben. Es gelten dieselben Bedingungen wie für die Versicherten des Gastlandes:
- alle Mitgliedstaaten der Europäischen Union (EU)
- Island
- Liechtenstein
- Norwegen (Europäischer Wirtschaftsraum – EWR)
- Schweiz
Dieser Anspruch besteht zudem (trotz EU-Austritt) im Vereinigten Königreich Großbritannien und Nordirland. Zudem gibt es Abkommen mit Tunesien und der Türkei, welche den Krankenversicherungsschutz einschließen.
Wichtig: Kontaktiert am besten eure Krankenkasse vor einem Auslandsaufenthalt und lasst euch eine „Europäische Krankenversicherungskarte“ (European Health Insurance Card – EHIC) oder eine Anspruchsbescheinigung ausstellen. Die EHIC befindet sich für gewöhnlich direkt auf der Rückseite eurer Versicherungskarte.
> Weiterführende Infos auf der Seite des Bundesministerium für Gesundheit
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