Wasser

Leitungswasser trinken: nicht immer eine gute Idee

Es gibt kaum etwas lebensnotwendigeres für den menschlichen Körper als Wasser – immerhin besteht dieser zu knapp 65 % daraus. Viel Wasser zu trinken ist deshalb das A & O für unsere Gesundheit. Und da trifft es sich hervorragend, dass dieses Grundlebensmittel fast kostenlos rund um die Uhr zur Verfügung steht – und zwar in Form …

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Diese Lebensmittel schützen die Leber

Unsere Leber: Es gibt wohl kaum ein häufiger unterschätztes Organ. Dabei übernimmt diese täglich Schwerstarbeit. Sämtliche Nährstoffe, welche zuvor vom Darm in die Blutlaufbahn abgegeben wurden, gelangen zusammen mit sauerstoffarmen Blut durch die “vena portae” (Pfortader) in die Leber. Die gesunden Bestandteile werden direkt verwertet oder eingelagert. Ungesunde oder gar giftige Bestandteile werden in ungiftige …

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Übelkeit durch Tee: Ursache und Vorbeugung

Übelkeit, Magenschmerzen oder gar Brechreiz nach dem Genuss von Tee – kann das sein? Ja, kann es. Vor allem morgens auf nüchternen Magen kann Tee bei einigen Menschen zu heftigen Reaktionen führen. Wir erklären euch, wieso das so ist.  Tannine im Tee mit “Brechreiz-Potential” Grüner Tee gilt dank der enthaltenen Polyphenole eigentlich als sehr gesund. …

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