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Fröhliche Menschen haben oft ein kleines Liedchen auf den Lippen. Ist das nur so ein Gefühl oder hat das Singen tatsächlich positive Auswirkungen auf unser Wohlbefinden? Werfen wir mal einen Blick auf die Fakten. Inhalt Förderung von Durchblutung, Stoffwechsel & Immunabwehr Durch das im Gegensatz zum Ruhezustand beim Singen häufige Atmen profitieren die inneren Organe […]
Wieso Singen so gesund ist Read More »
[Anzeige | Kooperation mit Cosphera] Cosphera ist eine Handelsmarke, die sich auf den Vertrieb hochwertiger, veganer sowie tierversuchsfreier Kosmetik und Nahrungsergänzungsmittel spezialisiert hat. Damit bedient Cosphera nicht nur einen wachsenden Trend, sondern setzt sich bewusst für Nachhaltigkeit ein. Cosphera lässt in Deutschland unter pharmazeutischen Standards produzieren und hat unserer Redaktion zwei Produkte zur Verfügung gestellt,
Im Test: Cosphera Haar-Vitamine und Hyaluron-Kapseln Read More »
Mit fortschreitendem Alter fällt vielen Frauen und Männern der morgendliche Blick in den Spiegel immer schwerer. Der Grund: Falten! Ob unter den Augen oder neben dem Mund – so richtig frisch und glatt sieht das einfach nicht mehr aus. Fakt ist, dass wir das Altern (noch) nicht aufhalten können und deshalb zu anderen Mitteln und Wegen greifen müssen, um im
Falten: wie sie entstehen und was man dagegen tun kann Read More »
Je älter wir werden, desto mehr Falten begrüßen uns beim morgendlichen Blick in den Spiegel. Noch lässt sich dieser Alterungsprozess nicht stoppen, denn im Laufe der Zeit vermindert sich die Kollagenproduktion. Das führt zu einer dünner werdenden Haut, die anfälliger für äußere Reize und Faltenbildung wird. Doch einen kleinen Hoffnungsschimmer gibt es: Achten wir bei
Die 5 besten Tipps gegen Falten Read More »
Dass es nicht unbedingt immer das “böse“ Fett ist, sondern vielmehr der versteckte Zucker in Lebensmitteln, der uns dick macht, ist längst keine Neuigkeit mehr. Auch unser Herz hat für Zucker nicht wirklich viel übrig: Die koronare Herzerkrankung (KHK), bei der unsere Herzkranzgefäße durch Ablagerungen geschädigt sind (Folge: Herzinfarkt), ist eine der häufigsten Todesursachen in
Glykation: Falten oft Folge von zu viel Zucker Read More »
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