Haare aufhellen: die [natürlichen] Möglichkeiten
Strahlende Highlights, egal ob in bereits blondem, braunem, schwarzem oder rotem Haar: Das ist was sich viele von ...
Ernährung
MSM gegen Schmerzen: Was ist dran?
MSM, das ist die Abkürzung für Methylsulfonylmethan, eine organische Schwefelverbindung, ist aktuell in aller Munde. Grund dafür ist die ...
Propolis: so vielseitig ist das wertvolle Bienenharz
Propolis ist ein seit Jahrtausenden bewährter Schutz aus der Natur, der bis heute vielseitig in der Naturheilkunde Anwendung ...
Raucher: diese Vitamine könnten fehlen
Dass Rauchen ungesund ist, wissen wir alle - und trotzdem tun es nach wie vor knapp ¼ der ...
Hände und Füße: So bleiben sie beweglich und gepflegt
Hand aufs Herz: Geht es um Fitnessübungen, denken die meisten von uns an Übungen für Bauch, Beine, Po, ...
Eingerissene Mundwinkel? Das steckt dahinter!
Fast jeder hatte sie schon einmal: Eingerissene Mundwinkel, auch Rhagaden genannt. Überwiegend treten diese vor allem in den ...
Sheabutter als Sonnenschutz und Bräunungsbeschleuniger? Kann funktionieren!
Sheabutter ist ein Fett, das aus der Nuss des afrikanischen Shea-Baums gewonnen wird. Und das Produkt hat so ...
Haare waschen mit Salz(wasser) – eine gute Idee?
Viele von uns kennen das Phänomen: Man badet ausgelassen im Meer und nach kurzer Zeit zurück am Strand ...
Nahrungsergänzung Chlorophyll – was ist dran am aktuellen Hype?
Nahrungsergänzungsmittel sind aus unserer alltäglichen Ernährung nicht mehr wegzudenken und inzwischen in jedem Supermarkt erhältlich. Die Werbung verspricht ...
Kokosblütenzucker: tatsächlich gesünder als Haushaltszucker?
Es gibt kaum jemand, der nicht um die Schädlichkeit eines überhöhten Zuckerkonsums weiß. Die verwirrend große Zahl unterschiedlichster ...
Richtig duschen: Häufigkeit, Dauer & Pflege
Für die meisten Menschen ist es normal, täglich zu duschen - und das am besten mit einem wohlduftenden ...
Paradox: Trockene Haut durch zu viel Creme?
“Trockene Haut, vor allem im Winter, muss eingecremt werden”, lautet die gängige Meinung. Aber was, wenn genau diese ...
Ceramide: so kombiniert ihr sie optimal
Ceramide sind unter Beauty-Fans in aller Munde - oder eben auf aller Haut. Denn die das Grundgerüst der ...
Melatonin: Alpträume als häufige Nebenwirkung
Melatonin ist ein extrem starkes körpereigenes Antioxidans und damit unverzichtbar für unsere Gesundheit. Es senkt den Energieverbrauch, verringert ...
Nasenhaare: nur trimmen – niemals ausreißen
Jeder Mensch hat sie - der eine mehr, der andere weniger: Nasenhaare! Genau wie sprießende Achselbehaarung entspricht das ...
Pickel und Ernährung: Lebensmittel Dos und Don’ts
Während Pickel in der Pubertät vor allem durch die hormonelle Umstellung entstehen, ist es im Erwachsenenalter meist eine ...
Hormone: Pickel und Krebs durch Kuhmilch?
“Die Milch macht's” und andere Werbeslogans haben Verbraucherinnen und Verbraucher längst durchschaut. Immer mehr Untersuchungen kommen zu dem ...
Abnehmen durch Ernährungsumstellung: so klappt’s
Viele Menschen fassen den Entschluss, sich gesünder zu ernähren. Nur den wenigsten gelingt es jedoch, diesen Vorsatz auch ...
Tropische Vitamimbombe: Schön durch Mango?
“Underneath the mango tree, me honey and me can watch for the moon” singt Diana Coupland auf dem ...
Zahnpasta gegen Pickel: Anwendung und Alternativen
Pickel ist nicht gleich Pickel. Und so ist es auch nach der Pubertät leider Gottes nicht mit den ...