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Süß, sauer und gesund: Orangen und andere Zitrusfrüchte sind das ganze Jahr über begehrt. Allerdings machen vor allem die Orangen immer wieder Probleme. Kaum hat man ein frisches Netz gekauft, fangen die Früchte an zu schimmeln. Wir verraten euch, woran es liegt und wie ihr die Schimmelbildung verhindert, indem ihr die Orangen richtig lagert. Der […]
Orangen schimmeln schnell? Daran liegt’s! Read More »
Die Mango ist nicht nur lecker, sondern auch richtig gesund – sogar der Schönheit ist die Frucht dank reichlich Folsäure und Beta-Carotin zuträglich. Außerdem regt Mango die Fettverbrennung an. Doch das Schälen und Schneiden der tropischen Frucht stellt viele Menschen vor eine große Herausforderung. Dabei geht’s eigentlich ganz leicht. Wir verraten euch den Trick. Der Mango-Igel:
Lifehack: Mango schälen in unter einer Minute Read More »
“Underneath the mango tree, me honey and me can watch for the moon” singt Diana Coupland auf dem Soundtrack des ersten James Bond Films “Dr. No”. Im Film selbst zwitschert Bond-Girl “Honey Ryder”, gespielt von Ursula Andress, diese Zeilen, als sie nur im goldenen Bikini bekleidet bei strahlendem Sonnenschein aus dem türkisfarbenen Wasser Jamaicas steigt.
Tropische Vitamimbombe: Schön durch Mango? Read More »
Trotz des hohen Gehalts an Fruchtzucker, gilt die Mango als gesund. Auch beim Abnehmen soll die Tropenfrucht mit dem großen Kern helfen. Apropos Kern: Dieser stellt viele vor Herausforderungen beim Schälen. Und das, obwohl es super einfach ist, wenn man erst einmal den Trick raus hat. Dennoch sparen sich manche den “Aufwand” und erwägen, die
Mango: Kann ich die Schale essen? Read More »
Die Mango gilt als absolutes Superfood – und das, obwohl die Frucht relativ viel Zucker enthält. Sogar beim Abnehmen könnte die Mango helfen, da sie Studien zufolge die Fettverbrennung ankurbelt. Die gesunden Inhaltsstoffe der Mango wie Vitamin C unterstützen unser Immunsystem und machen sogar schön. Besonders Haut, Augen und Nerven profitieren von den enthaltenen B-Vitaminen und Carotinoiden. Dank des hohen Gehalts
Mango: Inhaltsstoffe und Gesundheitswert Read More »
Hat man es geschafft, die Mango zu schälen, darf man sich über den herrlich süßen Geschmack freuen. Da verwundert es kaum, dass sich relativ viel Zucker im Fruchtfleisch der Tropenfrucht versteckt. Dennoch: Untersuchungen zufolge könnte die Mango trotzdem beim Abnehmen helfen. Mango: die Inhaltsstoffe auf einen Blick 100 Gramm Mango enthalten etwa: 60 Kilokalorien (kcal),
Studie zeigt: Mango regt Fettverbrennung an Read More »
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