Blumen schenken: Welche Blume zu welchem Anlass?
Fast jeder hat ihn schonmal gehört, den Satz: “Lass Blumen sprechen“. Je nach Sorte, Farbe und sogar Größe des Straußes...
Schnittblumen – so bleiben sie länger frisch und schön
Besonders dann, wenn es draußen grau in grau ist, braucht man drinnen etwas, was Farbe ins Wohnbild zaubert. Frische Blumen...
Nahrungsergänzung Chlorophyll – was ist dran am aktuellen Hype?
Nahrungsergänzungsmittel sind aus unserer alltäglichen Ernährung nicht mehr wegzudenken und inzwischen in jedem Supermarkt erhältlich. Die Werbung verspricht uns wahre...
Kokosblütenzucker: tatsächlich gesünder als Haushaltszucker?
Es gibt kaum jemand, der nicht um die Schädlichkeit eines überhöhten Zuckerkonsums weiß. Die verwirrend große Zahl unterschiedlichster Bezeichnungen wie...
Orangen schimmeln schnell? Daran liegt’s!
Süß, sauer und gesund: Orangen und andere Zitrusfrüchte sind das ganze Jahr über begehrt. Allerdings machen vor allem die Orangen...
Heimtraining: Teure Geräte? Braucht ihr nicht!
Kaum sind die Feiertage zum Jahresende vorbei, sind die aktuellen Werbeblätter wieder voll mit Angeboten, die uns helfen sollen, die...
Milch und Katzen: eine gute Idee?
Katzen lieben Milch. Doch wirklich gesund sind weder Milch noch Milchprodukte wie Käse. Spezielle Katzenmilch* ist zwar eine Alternative, allerdings...
Richtig duschen: Häufigkeit, Dauer & Pflege
Für die meisten Menschen ist es normal, täglich zu duschen - und das am besten mit einem wohlduftenden Duschgel. Im...
Lifehack: Mango schälen in unter einer Minute
Die Mango ist nicht nur lecker, sondern auch richtig gesund – sogar der Schönheit ist die Frucht dank reichlich Folsäure und...
Brille richtig putzen: so geht’s
Brillen sind eigentlich dafür da, besser zu sehen. Schwierig wird es aber, wenn die Brillengläser ständig verschmutzen. Selbst dank moderner...
Paradox: Trockene Haut durch zu viel Creme?
“Trockene Haut, vor allem im Winter, muss eingecremt werden”, lautet die gängige Meinung. Aber was, wenn genau diese Creme ursächlich...
Glutamin: entspannende und angstlösende Wirkung auf die Psyche
Glutamin ist eine nicht-essentielle, also für den Menschen nicht lebensnotwendige, α-Aminosäure. Sie ist Ausgangsstoff der sogenannten Gamma-Amino-Buttersäure (kurz: GABA). Letztere...
Ceramide: so kombiniert ihr sie optimal
Ceramide sind unter Beauty-Fans in aller Munde - oder eben auf aller Haut. Denn die das Grundgerüst der Haut bildenden...
Melatonin: Alpträume als häufige Nebenwirkung
Melatonin ist ein extrem starkes körpereigenes Antioxidans und damit unverzichtbar für unsere Gesundheit. Es senkt den Energieverbrauch, verringert die Körpertemperatur...
Koffein in Schokolade: schlecht für Kinder und Schwangere?
Kaffee, Cola und Energy-Drinks sind für Kinder tabu. Das würden die meisten Eltern so unterschreiben. Und auch in der Schwangerschaft...
Matcha-Tee: gesund – aber mit Einschränkungen
Matcha-Tee: teuer und schon lange kein neuer Trend mehr. Das Wort Matcha stammt ebenso wie der Tee selbst aus Japan...
Richtig knusprig: Fischstäbchen braten – so geht’s
Nicht nur Kinder lieben Fischstäbchen, auch viele Erwachsene mögen Fisch am liebsten in Form der “Forelle Vierkant” (scherzhafte Bezeichnung für...
CBD in der Schwangerschaft: sinnvoll oder schädlich?
In der Schwangerschaft sehen sich werdende Mütter nicht selten mit diversen Beschwerden konfrontiert: Die Haut reagiert auf hormonelle Veränderungen, Übelkeit,...
